Webové menu

Vyhledávání produktů

Jazyk

Sdílejte

Novinky

Domů / Zprávy / Lékařské informace / Baseballová páska na zápěstí: Aplikace, kritéria výběru a praktické pokyny
Baseballová páska na zápěstí: Aplikace, kritéria výběru a praktické pokyny

Baseballová páska na zápěstí: Aplikace, kritéria výběru a praktické pokyny

Lékařské informaceAuthor: Admin

Středoškolský šorťák si před každým odpalem přelepí zápěstí, ne proto, že by ho něco bolelo, ale proto, že mu netopýří knoflík zadělal mozol na spodní části palce. Pátou směnou se pás svinul do tenkého provazu na spojnici a kůže pod ním je surová. S páskou byl problém jen zřídka. Šířka, napětí a ukotvení byly a všechny tři jsou fixovatelné asi za devadesát sekund.

Tejpování zápěstí v baseballu leží v úzkém technickém koutě: příliš štíhlé na to, aby se chovalo jako páskování kotníků, příliš tuhé na to, aby fungovalo jako zábal, a vystavené potu a tření po dobu tří hodin v kuse. Následuje popis toho, jak se materiál chová na zápěstí bijce, která role se hodí pro kterou práci a co by měli manažeři kluboven a kupující zkontrolovat před objednáním případem.

1,5 palce Standardní pevná šířka role pro zámek na zápěstí pro dospělé
2 až 3 Překrývající se proužky obvykle stačí k tomu, aby ruku udržely
9 směn Typické cílové okno opotřebení před přebalením

Co Baseballová páska na zápěstí vlastně dělá

Baseballová páska na zápěstí je úzký proužek neelastické lepicí pásky omotaný kolem zápěstí, aby se omezilo natahování a hra ze strany na stranu, chránila pokožka před vyboulenými knoflíky a švy rukavic a poskytla útočníkovi stejný odkaz na ruku při každém zatížení.

Definice: páska na zápěstí je pevná páska. Omezuje pohyb kloubů. Kineziologický tejp je elastický a umožňuje pohyb. Tyto dva produkty řeší opačné problémy a nejsou zaměnitelné na baseballovém zápěstí.

Čtyři úlohy, které páska provádí během švihu

  • Rozšíření limitů. Dva nebo tři překrývající se proužky snižují, jak daleko se ruka při kontaktu zlomí, což pomáhá hlaveň dorazit včas.
  • Chrání pokožku. Knoflík, šev rukavice a pásek rukavice tlačí na stejný malý kousek kůže po celou sezónu.
  • Přidává zpětnou vazbu. Pevný okraj pásky dává úderníkovi hmatové vodítko pro polohu ruky, když nakládá.
  • Drží úchopovou vrstvu. Páska pod pálkařskou rukavicí zabraňuje kroucení rukavice proti dlani.

Co to neudělá, je stabilizovat vymknuté zápěstí nebo korigovat dráhu švihu. Kloubní podpora pod zátěží patří k jinému systému tejpování, který je přizpůsoben spíše vazu než pálce. The sportovní ochranné aplikace část našeho webu ukazuje, jak se pro tuto práci kombinují tuhé, elastické a předem obalené vrstvy.

Pevná, soudržná nebo uchopovací páska: která role patří na zápěstí

Tři rodiny pásek přiléhají na baseballové zápěstí a nejsou zaměnitelné: pevný pásek z oxidu zinečnatého omezuje pohyb, soudržný samolepicí obal se stlačuje a drží bez lepidla na kůži a páska na uchopení patří na rukojeť, nikdy ne na kůži.

Pevné páskování

Oxid zinečnatý nebo bavlna potažená za tepla téměř bez roztahování. Toto je páska, která vytváří úderný zámek a kterou většina týmů nakupuje ve velkém.

Soudržný obal

Samolepicí elastický obvaz, který se k sobě přilepí. Používá se jako základní vrstva, pro lehkou kompresi nebo pro držení obvazu na místě.

Uchopovací páska

Texturovaný lepicí pásek na rukojeť netopýra. Mění pocit a lepivost a nikdy by neměl být aplikován přímo na zápěstí.

Tejpovací materiály na zápěstí ve srovnání s roztažností, přilnavostí a typickým herním použitím.
Typ pásky Protáhnout Přilnavost ke kůži Typická práce na zápěstí Odstranění
Pevná páska z oxidu zinečnatého Téměř žádný Vysoká, drží pot Zámek úderu, základna pro palec Nůžky nebo řezačky, pomalé odlupování
Pevná bavlněná tavná páska Téměř žádný Mírný Stejné práce, kde oxid zinečnatý dráždí Ruční peeling, lehký zbytek
Soudržný samolepicí obal Vysoká Žádná, poutá sama k sobě Základní vrstva a lehká komprese Odvíjí se, žádné zbytky
Páska na uchopení netopýra Nízká Pouze rukojeť Netopýří rukojeť, ne kůže Loupe se z rukojeti
Lepicí systém rozhoduje o více nákupech než cena. Oxid zinečnatý drží celou hru, ale k odstranění potřebuje frézu, což je u programů pro mládež skutečný problém. Teplem tavená bavlna se odlupuje ručně a vyhovuje hráčům, kteří opakují pásku mezi směnami, i když zanechává na kůži více zbytků.
Baseball Grip Adhesive Sports Tape for Bat Handles Sportovní lepicí páska na baseballovou rukojeť pro pálky Texturovaný lepicí proužek pro hmatovou rukojeť a přilnavost s použitím prodyšné bavlněné a elastické sportovní pásky pro flexibilní podporu. Zobrazit produkt →

Pro bližší pohled na to, jak se tyto materiály chovají při zatížení, naše poznámka na tuhá versus elastická sportovní páska prochází stejnými kompromisy na jiných kloubech.

Jak omotat zápěstí pro úder, krok za krokem

Omotání zápěstí, které přežije devět směn, následuje stejných pět kroků na každé úrovni a první z nich se stane předtím, než se z role odlepí páska.

  1. Kůži osušte. Čistá, suchá pokožka bez mléka nebo opalovacího krému drží lepidlo mnohem lépe než čerstvá vrstva obou.
  2. Pokud je kůže tenká nebo citlivá, vytvořte si základnu. Jedna vrstva pěnového předbalení pod páskou zabraňuje tvorbě puchýřů v linii kloubu.
  3. Kotva s jedním celým kruhem při zhruba polovičním napětí, sedí těsně nad zápěstní kostí.
  4. Položte dva nebo tři překrývající se proužky přes zadní část zápěstí s mírně nataženou rukou, zastavte se těsně před záhybem zápěstí, aby se ruka mohla stále ohýbat.
  5. Vyzkoušejte úchop, zkontrolujte konečky prstů, zda nemají barvu a teplo, a pokud se cítíte špatně, raději přelepte, než utahujte.
Pravidlo napětí: tahejte pouze ve směru, kterým chcete podporu. Proužky položené přes zadní část zápěstí by měly být přiléhavé, zatímco samotný kruh kolem zápěstí by měl být nejvolnější vrstvou na ruce.
Wrist Tape for Soccer and Football Support Páska na zápěstí pro podporu fotbalu a fotbalu Prodyšná páska na zápěstí z bavlny a elastanu nabízí cílenou kompresi a bezpečnou, k pokožce přátelskou přilnavost pro působivý fotbal a fotbal. Zobrazit produkt →

Tejpování vrhacího zápěstí: Džbány a lapače

Džbány a lapače potřebují opačné věci než páska na zápěstí: džbán potřebuje ochranu, která nenaruší cvaknutí zápěstí, zatímco lapač potřebuje pevnou základnu, která přežije opakované blokování.

Džbán

Udržujte zábal pod záhybem zápěstí a přeskočte úplný zámek. Lehký kotevní proužek na palcové základně chrání pokožku během sledování bez změny načasování uvolnění. Cokoli, co omezuje snap, pocítí hned při prvním nadhozu.

Catcher

Použijte pevnější základnu: dva kotevní kruhy plus proužek ve stylu palec-spica vedoucí od zápěstí podél základny palce. Lapače opakovaně zachycují špinavé špičky na stejném místě a vybudovaná základna absorbuje náraz lépe než jedna tenká vrstva.

Pokud hráč popisuje pásku jako těsnou, je již příliš těsná. Páska by měla být přítomná, nikoli omezující, a jakékoli znecitlivění nebo brnění v prstech znamená, že se okamžitě odlepí.

Šest chyb, kvůli kterým páska na zápěstí brzy selže

Téměř každé selhání kazety viděné ve výkopu se vrací k jednomu ze šesti zvyků a pět z nich se stane předtím, než hráč vstoupí do krabice.

  • Přelepte mokrou pokožku nebo opalovacím krémem, který sníží přilnavost během několika švihů.
  • Přepnutí prvního kruhu, který shlukuje pásku v linii spoje.
  • Omotání přes záhyb zápěstí, které omezuje flexi namísto prodloužení.
  • Vynechání základní vrstvy na tenké nebo citlivé pokožce a následné obviňování lepidla z puchýře.
  • Opětovné použití oloupaného proužku, který se nikdy znovu nelepí v plné síle.
  • Ponechání pásky několik hodin po hraní, kdy pot změkčí lepidlo a okraje se zvednou.
Pre-wrap je nejlevnější pojištění v sadě. Jedna pěnová vrstva stojí zlomek proužku tuhé pásky a zabraňuje hrubým kruhovým oděrům, kvůli kterým hráči úplně přestanou tejpovat.
Athletic Pre Wrap and Foam Underwrap Athletic Prewrap a Foam Underwrap Lehký pěnový předbal pro ochranu pokožky pod atletickou páskou, nabízený v pevných, smíšených a vícebarevných formátech pro přípravu tejpování. Zobrazit produkt →

Dimenzování objednávky pro tým, kliniku nebo maloobchodní regál

Nákup pásky na zápěstí sestává ze čtyř čísel: šířka, délka role, balení pouzdra a typ lepidla a samotná volba šířky vysvětluje většinu rozdílu mezi rolí, která se prodává, a tou, která leží na polici.

0,5 palce
12,7 mm
1 palec
25 mm
1,5 palce
38 mm
2 palce
50 mm

Kde tyto šířky přistávají v praxi:

  • 0,5 palce vyhovuje pruhům na prstech a palcích a rychlým úpravám mezi směnami.
  • 1 palec je obvyklá volba pro zápěstí mládeže a lehké údery do zámků.
  • 1,5 palce je objemový prodejce pro práci na zápěstí pro dospělé a týmové objednávky.
  • 2 palce pokrývá hroty palců, kotvy předloktí a pažbu klubovny.
U velkoobchodních objednávek písemně potvrďte tři věci: prohlášení o latexu, počet balíčků a to, zda je role ručně trhatelná. Kluby se mění na první a třetí; distributoři doobjednají na druhý.

Často kladené otázky

Níže uvedené odpovědi předpokládají dospělou pokožku, suché podmínky a jedinou hru. Programy pro mládež a horké klima by měly zkrátit každé okno opotřebení.

Jak pevná by měla být baseballová páska na zápěstí?

Dostatečně pevné, aby zůstaly na místě pro celou hru, dostatečně volné, že můžete pod kruh zasunout špičku prstu. Pokud ruka otéká, brní prsty nebo páska po odstranění zanechává hluboké stopy, byla ovinuta příliš těsně.

Můžete znovu použít pásek na zápěstí?

Ne. Jakmile se pás z oxidu zinečnatého nebo tavného pásu zvedne, vrstva lepidla je znečištěná a nebude držet v plné síle. Řezání čerstvého proužku stojí mnohem méně než ztracený at-bat.

Je kineziologický tejp lepší než tuhá tejp na bolavé zápěstí?

Odpovídají na různé otázky. Kineziologická páska se hodí pro zápěstí, které se potřebuje neustále pohybovat s mírnou podporou, zatímco pevné páskování je lepší pro omezení prodloužení během švihu. Mnoho hráčů nosí mezi hrami lehkou předřezanou záplatu a pevnou pásku pouze v krabici.

Jak dlouho může páska na zápěstí zůstat?

Jedna hra a pak pryč. Lepidlo změkčuje potem, okraje se zvedají a zachycená vlhkost změkčuje pokožku pod ním. Odstraňte ji do hodiny po dokončení a před přelepením oblast vyčistěte.

Previous: Žádný předchozí článekNext: Baseballová páska na zápěstí: Aplikace, kritéria výběru a praktické pokyny

Sdílet:

DOPORUČENÉ PRODUKTY

Zpětná vazba na zprávu